Для приготовления рецепта Салат из ветчины с капустой и сладким перцем нам понадобятся следующие ингредиенты:
Ветчина – 200 грамм.
Сладкий перец – 150 грамм.
Капуста – 150 грамм.
Помидоры – 100 грамм.
Огурцы – 100 грамм.
Репчатый лук – 20 грамм.
Отварной рис – 75 грамм.
Ингредиенты для заправки:
Майонез
Горчица
Сладкий перец нарезать тонкими полосками. Капусту нашинковать. Ветчины и огурцы нарезать кубиками. Помидоры нарезать небольшими кружками.
Соединить все ингредиенты и заправить, тщательно перемешать. Готовый салат посыпать мелко нарезанным луком и зеленью.
Салат из ветчины с капустой и сладким перцем готов! Приятного аппетита!
Все рецепты на сайте Домашний кулинар.
Салат очень похож на летний. Если не добавлять рис, то можно будет и майонезом не заправлять. Нужно обязательно сделать и попробовать с рисом тоже интересное сочетание продуктов. Салат получается питательным и малокалорийным.
Салат просто объедение. Особенно для тех кто сидит на диете) Ветчину заменила на куриное филе и полноценный обед получился. И кстати очень питательный. Еще плюсы,что прост и быстр в приготовлении, пока в мультиварке варится рис, нарезаешь все остальные ингредиенты.
Салат вкусный,питательный и сытный,витаминный, капуста + болгарский перец кладезь витаминов.Ветчину также можно заменить вареной колбасой, тоже очень вкусно.
Вкусно и быстро. Вроде бы все ингредиенты знакомые и доступные, а вот сочетание их в одном блюде необычное. Сама бы не додумалась соединить капусту с ветчиной. Еще добавила тертого сыра немного, объедение..
Все знают рецепт овощного салата с капустой, огурцами, помидором и сладким перцем, но даже не представляю как будет сочетаться варенный рис и ветчина в нем. И так как я обожаю все салаты, я обязательно приготовлю такой салатик.
Друзья,всем доброго времени суток!) Хочу признаться сразу что практически всегда забываю добавлять в салаты капусту,хотя и прекрасно знаю как нам всем этот продукт необходим!)Огромное спасибо что напомнили об этом в своём рецепте!)
Вкусно и быстро.+Куча витаминов ! Еще плюсы,что прост и быстр в приготовлении, пока в мультиварке варится рис, нарезаешь все остальные ингредиенты. Да на новый год обязательно зделаю .
Приготовила салат по этому рецепту, всем очень понравился, скушали за раз) Ветчину добавляла куриную, а заправку в виде майонеза, разделила 50 на 50 с диетическим йогуртом.
Делать салатики мы любим и умеем. Экспериментируем все и постоянно. Есть у нас в кулинарных книгах праздничные изысканные салаты. Но есть и ежедневные и полезные вкусняшки.К ним относится и этот салат. Красный перец содержит много каротина, ликопина и аскорбиновой кислоты. Его употребление приводит к снижению риска онкологических заболеваний.
Большой плюс в этом салате - что в нем мало калорий! И съесть его можно очень много, для желудка очень легкий. Я в него еще добавляю зеленые листья салата, очень вкусно! Обажаю есть этот салат с черным ржаным хлебом.
Всем привет ! Я всегда стараюсь следить за качественным и полезным питанием, а если питание ещё и вкусное, то это высшее наслаждение для меня и моей фигуры. Именно такой салатик я и позволяю себе в своём рационе. Он очень вкусный, сосчитание ингредиентов идеально на вкус.
Отличный салат для тех кто следит за каллориями (худеет ) Вкусный и питательный ! ))) Не полнеешь НО наедаешься))) Вообще здесь все рецепты супер!
Вкусный салат я бы не сказал что он тяжёлый сутра позавтракать милое дело, у меня были гости я их угостил все расхвалили даже рецепт попросили, так что его можно и на завтрак и на праздник.
Мне очень нравятся такие салаты, в них можно положить любые овощи и любое мясо. К тому же пропорции необязательно точно соблюдать. Каждый раз получается по-новому. А если еще поэкспериментировать с заправкой (например добавить лимонный сок или чеснок). Будет вообще супер!
Отличное сочетание ингредиентов, хорошо подобранные овощи и ветчина придают салату приятны
Отличное сочетание ингредиентов, хорошо подобранные овощи и ветчина придают салату приятный вкус. Я периодически готовлю подобный салат, только заменяю часть майонеза сметаной.
Очень вкусный салат,приготовили его на стол,к празднику,гости остались довольны.Приготовление не требует усилий,также салат подойдёт тем кто худеет.Спасибо за рецепт,очень понравилось.