Салат с сельдереем и морковью
Попробуйте приготовить очень полезный, низкокалорийный и вкусный салат для похудения. Благодаря свойствам сельдерея, этот салат идеально подойдет, если Вы на диете. Сельдерей называют продуктом с «минусовой калорийностью», при его переработке Вы тратите больше калорий, чем потребили. Это блюдо можно есть на завтрак и ужин. Подходит для веганов , для вегетарианцев , для похудения и для сыроедов. Углеводы: 7.
Чтобы вкусно и полезно питаться дома, не обязательно заказывать доставку ПП-обедов или стоять у плиты по несколько часов, перед этим проведя рейд по магазинам в поисках экзотических ингредиентов. Предлагаем вам разнообразить рацион без вреда для фигуры с помощью рецептов, опубликованных на сайте «Гранд Кулинар». Их приготовление займёт не больше часа, а калорийность каждого блюда — от 66 до калорий. В нашей подборке есть салаты, супы, веганские гарниры и даже десерты. Смешайте в миске сухие ингредиенты до образования однородной приправы. Сухими руками посыпьте ею вырезку, затем вотрите специи в боковые части мяса, аккуратно прижимая.
- Энергетическая ценность на 100 гр
- Грудку нарежьте кусочками, на сухой сковородке поджарьте до готовности.
- Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food.
- Промойте морковь под проточной водой, очистите от кожуры и натрите на крупной терке.
- почитать еще
- Вечная проблема «и есть хочется, и худеть хочется». У нас есть решение!
- Ну, какой Новый год без традиционных праздничных блюд?!
- Салат с огурцом, морковью и сельдереем - один из моих любимых летних салатов - вкусный, постный, низкокалорийный и очень полезный. Салаты с огурцами всегда получаются свежими и сочными.
- Калорийность и БЖУ на 100 грамм
- Я очень люблю овощи и считаю, что они должны присутствовать в меню каждый день!
- У многих людей диетическая еда ассоциируется с чем-то постным и несъедобным.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Автор: Светлана Шевченко, кулинарный редактор Food. Зож Еда и вес. Рецепты низкокалорийных блюд из простых продуктов Подборка от Food. В избранное. Заботитесь о здоровье или мечтаете обрести идеальную фигуру? Пересмотрите ежедневное меню и сделайте выбор в пользу рецептов низкокалорийных блюд.
