Пп-салат с курицей
Вы выбрали товар, который мы можем доставить охлажденным хранение в холодильнике до 5 дней. Или доставим его в разогретом виде. Обед или ужин в подарок! МИЛТИ — это сервис заказа готовых блюд, приготовленных известными шеф-поварами.
Мы делимся с вами легкими в приготовлении, вкусными, полезными и бюджетными рецептами. Сегодня готовим витаминный салат с куриной грудкой. Он подойдет тем, кто следит за фигурой или хочет подкрепиться перед занятиями спортом только помните, что есть лучше за час-полтора перед тренировкой. Куриная грудка считается диетическим продуктом — в ней всего ккал на г, при этом много белка и минимум жира. Кроме того, в курином мясе есть триптофан, который влияет на производство серотонина, улучшающего настроение, а также витамины группы В; А, D, Е и другие.
Показать далее Отварная курица — уникальный источник легкоусвояемого протеина. Калорийность термически обработанного филе не превышает ккал, поэтому мясо считается важным компонентом рациона при похудении. На диете необязательно давиться сухим филе, ведь есть множество вариантов приготовления полезных и питательных блюд. Диетологи советуют исключить копчёности из меню при снижении веса, но салат с пикантным вкусом поможет разнообразить рацион. Подсаливать закуску нужно осторожно, поскольку копчёная грудка уже достаточно солёная.
