7 полезных рецептов для пароварки
Приготовление еды на пару не требует использования жира или масла, так как поднимающаяся влага не позволяет продуктам прилипнуть к стенкам посуды или высохнуть. В настоящее время этот способ приготовления пищи считается одним из самых здоровых. Кроме того, продукты во время тепловой обработки не имеют прямого контакта с жидкостью, а потому в них остается много полезных веществ. Если на кухне мало места, можно использовать вертикальную многоуровневую пароварку.
В пароварке можно готовить почти все: от утреннего омлета до вкусной выпечки к чаю. Блюда, приготовленные на пару, полезные и легкие, в них лучше сохраняются витамины, а масло можно добавлять совсем чуть-чуть или исключить. Собрала 10 пошаговых рецептов для здорового меню. Мы любим наших читателей. А еще любим классные товары! Чтобы вы не потерялись в огромном мире вещей, мы на портале подбираем только то, что пробовали сами или купили бы себе.
Сегодня модно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, питаться качественными и натуральными продуктами, проводить свободное время на свежем воздухе. Эта тенденция пришла к нам из Запада. Последние несколько десятков лет правительство США бьет тревогу, так как нация все растет и растет…но только вширь. Виной всему безудержное поглощение пищи в «Мак Дональдсах» и сетях ресторанов быстрого питания, принцип которых строиться не на качестве продукции, а на ее красивом внешнем виде и запахе. Достигается такой результат посредством удачной работы химической промышленности. Поэтому власти США развернули огромную компания, вложив не мало средств, целью которой является пропаганда здорового питания.
:no_upscale()/imgs/2017/05/12/13/755104/d33a9522e6deddffc389287e19e071f7c6769602.jpg "Популярные рецепты")
