Сомнолог рассказал, почему люди разговаривают во сне
Наверно каждый из нас знаком хотя бы с одним таким человеком. В обществе бытует мнение, что во время подобного разговора можно выболтать все тайны. Тут нет единого ответа со стороны науки. Одни специалисты утверждают, что это неправда, другие уверены - во время сна человек говорит только о том, что с ним действительно произошло, причем в последний день. Все бы ничего, но иногда люди не только разговаривают во сне, но и много ворочаются.
Сон - загадочное состояние, в котором мы переносимся в мир сновидений и наш мозг продолжает активно функционировать. Одним из интересных явлений, связанных со сном, является разговор во сне. Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда мы разговаривали во сне, иногда даже отвечая на вопросы или вступая в диалог.
Разговоры во сне или сноговорение — это парасомническое расстройство , которое характеризуется разговором вслух во время сна, начиная от простых бормочущих звуков до громких криков и длинных, часто нечленораздельных речей. Может происходить много раз в течение цикла сна. Это также может происходить при эпизоде сонного паралича , во время которого слова, сказанные во сне, произносятся вслух. В зависимости от частоты, это может считаться или не считаться патологией [1]. Сноговорение в детском возрасте встречается значительно чаще, чем во взрослом. Сам по себе разговор во сне обычно безвреден; однако, он может разбудить других и вызвать их испуг, особенно когда наблюдатель неверно истолковывает их как сознательную речь.
